6 Muscle-Building Exercises You Can Do at Your Desk
6 Muscle-Building Exercises You Can Do at Your Desk
5 个月之前
clevelandclinic.org
What are aerobic exercises and what are its benefits?
6:23
What are aerobic exercises and what are its benefits?
已浏览 7.6万 次2020年10月14日
YouTubeHealth Q
Exercise and Stay Fit Right at Your Office Desk
Exercise and Stay Fit Right at Your Office Desk
2018年2月7日
verywellfit.com
Ab Workouts You Can Do at Your Desk
1:42
Ab Workouts You Can Do at Your Desk
已浏览 15.5万 次2014年5月28日
YouTubeSparkPeople
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
44:52
Aerobics for beginners - 45 minutes | NHS
已浏览 258.4万 次2021年1月6日
YouTubeNHS
Intermediate Aerobics - 30 minutes | NHS
30:58
Intermediate Aerobics - 30 minutes | NHS
已浏览 43.8万 次2022年1月10日
YouTubeNHS
Easy 10-Minute Workout You Can Do at Your Desk
2:27
Easy 10-Minute Workout You Can Do at Your Desk
已浏览 11.3万 次2016年3月7日
YouTubeSELF
8:14
Desk Exercises at Work - 10 Minute Desk Stretches For Energy, Postu…
已浏览 12.7万 次2019年2月6日
YouTubeJessica Valant
3:31
Stand Up Desk Workout | 5 Exercises to Do Standing At Your …
已浏览 9332 次2020年10月13日
YouTubeLizzie Williamson Two Minute Moves
3:04
Stretch at your desk | Workout at Work | Bupa Health
已浏览 12.3万 次2016年8月23日
YouTubeBupa Health
25:03
20 Minute Desk Workout with Dumbbells | fast Office Workout Fi…
已浏览 6091 次2021年2月28日
YouTubeTabitha Gomes
4:59
BASIC AEROBIC DANCE EXERCISE
已浏览 8.2万 次2021年4月17日
YouTubeMarlon Rumbaoa
5:52
5 Minute Desk Workout: No equipment low impact workout to …
已浏览 7.6万 次2021年1月18日
YouTubeBodyFit By Amy
6:02
Yoga at your Desk: 5 minute Seated Stretches
已浏览 1.4万 次2017年11月9日
YouTubeEmily Alexandra Yoga
7:58
7-MINUTE STANDING DESK WORKOUT!
已浏览 1.3万 次2019年4月8日
YouTubeDr. Dan's Plan
30:11
Beginner Step Aerobics Fitness Cardio | 30 Min | JENNY FORD
已浏览 322.4万 次2013年5月2日
YouTubeJenny Ford Fitness
2:42
2-minute Arm Workout at your desk
已浏览 2万 次2019年11月25日
YouTubeLizzie Williamson Two Minute Moves
5:56
5 Stretches At Your Desk (Without Getting Up)
已浏览 26.4万 次2019年7月9日
YouTubePostureFlow
21:38
20 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | To The Beat ♫ | All St…
已浏览 232.4万 次2022年2月23日
YouTubefitbymik
5:14
Standing Desk Workout - 5 Exercises to do at Work
已浏览 14.2万 次2019年4月2日
YouTubeLizzie Williamson Two Minute Moves
2:56
Denise Austin: Abs- Office Workout
已浏览 453万 次2012年8月3日
YouTubeBeFiT
2:52
2 Minute Standing Desk Workout | 3 Exercises To Do At Your Desk
已浏览 1.9万 次2021年11月23日
YouTubeLizzie Williamson Two Minute Moves
22:17
20 minute CHAIR Yoga for Beginners, Seniors & Desk Worke…
已浏览 30.3万 次2022年7月25日
YouTubeSarahBethYoga
15:03
15 Mins Best Aerobic dance workout full video l Aerobic dance workou…
已浏览 514.6万 次2020年2月24日
YouTubeAerobic Dance
44:17
Hi Low Aerobics for beginner/intermediate fitness
已浏览 1.2万 次2020年12月16日
YouTubeFit Feels Best
9:27
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobi…
已浏览 211.5万 次2021年5月8日
YouTubeYanaFit
29:42
30 MINUTE EASY AND FUN LOW IMPACT AEROBICS
已浏览 12.9万 次2022年4月22日
YouTubeJenny McClendon
14:20
Office Break Yoga | 14-Minute Yoga Practice
已浏览 198.2万 次2019年3月31日
YouTubeYoga With Adriene
18:53
AEROBIC DANCE | 20 Min QUICK MORNING WORKOUT | BURN CAL…
已浏览 136.4万 次2021年6月11日
YouTubeAEROBIC DANCE
11:48
AEROBICS WORKOUT PART-1 FOR BEGINNERS | VISHAL PRAJAPATI
已浏览 543.2万 次2020年12月15日
YouTubeV-desi dance fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符