Jump Squat
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Jump Squat
Our instructors demonstrate a Jump Squat. Livestrong Woman introduces The Livestrong Essentials Series! These minute long exercise tutorials will teach you the proper technique and pacing for both familiar and brand new exercises. Check back every Wednesday for new installments to this series!
已浏览 164.5万 次2014年8月27日
Squat Challenge
Squat Challenge #squat #squatchallenge #fitness | Coachsiya_24
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65K views · 30 reactions | 28 Day Squat Challenge: ⚠️ results may include sore glutes - walking like a cowboy - helping to save lives! 1 Feb = 100 squats. 2 Feb = 100 squats. 3 Feb = 100 squats… 28 Feb = 100 squats Take on our 100 Squats a Day challenge this February. Join a group of people working their legs to help support cancer research. Get a free t-shirt if you sign up today. | Cancer Research UK | Facebook
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65K views · 30 reactions | 28 Day Squat Challenge: ⚠️ results may include sore glutes - walking like a cowboy - helping to save lives! 1 Feb = 100 squats. 2 Feb = 100 squats. 3 Feb = 100 squats… 28 Feb = 100 squats Take on our 100 Squats a Day challenge this February. Join a group of people working their legs to help support cancer research. Get a free t-shirt if you sign up today. | Cancer Research UK | Facebook
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Doing the squat challenge!! | Haley Jordan
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Doing the squat challenge!! | Haley Jordan
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