How to Jump Rope: The Complete Beginner’s Guide to Jump Rope Training
7:54
How to Jump Rope: The Complete Beginner’s Guide to Jump Rope T…
2024年11月12日
crossrope.com
The Best Jump Rope Exercise Routine with 15 Workouts
The Best Jump Rope Exercise Routine with 15 Workouts
2021年1月27日
crossrope.com
3.7K views · 66 reactions | Learn how you can use a rope to add fun exercises to your workout routine at home. Don't have a jump rope at home? No problem! We'll show you how to make one using pillowcases! | New York City Department of Parks & Recreation | Facebook
2:21
3.7K views · 66 reactions | Learn how you can use a rope to add fu…
已浏览 3797 次2 周前
FacebookNew York City Department of Parks & Recreation
33K views · 1K reactions | This beginner-friendly jump rope workout...
0:37
33K views · 1K reactions | This beginner-friendly jump rope work…
已浏览 1.8万 次1 周前
FacebookElevate Rope
556K views · 15K reactions | Jumping rope has never been so cute! | America's Funniest Home Videos | Facebook
0:15
556K views · 15K reactions | Jumping rope has never been so c…
已浏览 55.7万 次2 周前
FacebookAmerica's Funniest Home Videos
1.6K views | Why pay for a gym membership when you can get the same results at home? Crossrope’s weighted jump ropes help you build muscle, burn calories, and stay fit—without the hassle of going to the gym. ✅ Full-body workouts from anywhere ✅ Weighted ropes for added resistance ✅ Burn calories faster than at the gym | Crossrope Jump Ropes | Facebook
0:36
1.6K views | Why pay for a gym membership when you can get th…
已浏览 1.2万 次3 周前
FacebookCrossrope Jump Ropes
Jump Rope for Fitness: Effective Home Workout
0:29
Jump Rope for Fitness: Effective Home Workout
已浏览 1742 次4 个月之前
TikTokproblemsolver.17
Jump Rope Routine Workout - Low Impact Cardio | 5 Minutes
已浏览 5.1万 次2023年2月1日
YouTubeSunny Health & Fitness
Which Jump Rope is best? // Beaded vs. Speed vs. PVC Ropes
已浏览 15.6万 次2022年7月22日
YouTubeTori Boggs
HOW TO: Jump Rope Like a Pro! Beginner Tutorial
已浏览 200.3万 次2016年12月27日
YouTubeAustin Dunham
4:43
Double Dutch Basics | Parents
已浏览 65.9万 次2010年6月25日
YouTubeParents
23:11
20 Min Jump Rope HIIT Workout
已浏览 91.5万 次2020年10月26日
YouTubeJump Rope Dudes
6:15
5 Min Beginner Jump Rope Workout
已浏览 132.3万 次2017年9月18日
YouTubeJump Rope Dudes
12:40
10 Min Beginner Jump Rope Workout
已浏览 1059.2万 次2019年5月20日
YouTubeJump Rope Dudes
0:41
How to Do：SKIPPING WITHOUT ROPE
已浏览 20.2万 次2020年10月16日
YouTubeLeap Fitness
5:01
DIY Rope Suspension Bridge | Indoor Treehouse Part 2
已浏览 7.5万 次2017年12月2日
YouTubeThe Evening Woodworker
8:05
How to Build a Rope Swing
已浏览 5.4万 次2021年1月7日
YouTubeBASE
2:52
26 Jump Rope Tricks | Beginner to Advanced
已浏览 20.9万 次2021年4月24日
YouTubeForte Athletics
3:15
Learn how to jump rope
已浏览 64.1万 次2020年5月21日
YouTubePhysi kids
11:01
How to make a Jump Rope
已浏览 20.6万 次2009年12月1日
YouTubeSurf City (SurfCitySC)
1:23
Jump Rope | Anatomical Analysis + Active Muscles
已浏览 112.1万 次2019年8月12日
YouTubeMuscle and Motion
5:07
Jump Rope Rhymes - Move It Monday
已浏览 7.5万 次2020年5月4日
YouTubeMrs Mohamed
11:43
Jump Rope Workout for Kids
已浏览 17.8万 次2020年9月13日
YouTubeJump Rope Mom
9:29
How To Make A Rope Making Machine | Incredible Survival Hack
已浏览 547万 次2017年3月16日
YouTubeTKOR
5:32
How to Jump Rope | Beginner's Tutorial from Crossrope
已浏览 6.6万 次2021年1月27日
YouTubeCrossrope Jump Ropes
7:40
Trying a CORDLESS JUMP ROPE from Amazon! | Review |Jump Rop…
已浏览 22.4万 次2021年2月21日
YouTubeHey, it's Kimberlee!
6:48
Jump Rope Beginner Basics: How To Do Jump Rope Run In Place
已浏览 13.4万 次2017年3月24日
YouTubeJump Rope Dudes
20:34
20-Minute JUMP ROPE HIIT Workout to Lose Weight
已浏览 39.9万 次2021年2月8日
YouTubeRachel Gulotta Fitness
10:02
Cordless Jump Rope - 10 min work out routine
已浏览 8.5万 次2021年3月17日
YouTubeZAP FIT
12:22
10 Min Jump Rope Workout for Beginners
已浏览 14.3万 次2020年10月9日
YouTubeSunny Health & Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符