How to Properly Perform The Seated Dumbbell Shoulder Press With Good Form (Exercise Demonstration)
0:11
How to Properly Perform The Seated Dumbbell Shoulder Press With Go…
已浏览 6172 次2022年6月23日
YouTubeGerardi Performance
Perfect Your Seated Dumbbell Shoulder Press
0:11
Perfect Your Seated Dumbbell Shoulder Press
已浏览 30.7万 次8 个月之前
YouTubeArielYu_Fit
Seated Dumbbell Shoulder Press Form Tips for Beginners
Seated Dumbbell Shoulder Press Form Tips for Beginners
已浏览 72.7万 次11 个月之前
TikTokarielyu.fit
Seated Dumbbell Shoulder Press
0:09
Seated Dumbbell Shoulder Press
已浏览 46.6万 次2021年5月6日
YouTubeCoach Mark
Dumbbell Seated Shoulder Press Tips for Optimal Growth
Dumbbell Seated Shoulder Press Tips for Optimal Growth
已浏览 46.8万 次9 个月之前
TikTokkatriona.fit
Seated Overhead Dumbbell Press | Proper Form & Shoulder Strength Workout
0:32
Seated Overhead Dumbbell Press | Proper Form & Shoulder Strength …
已浏览 627 次3 个月之前
YouTubeBuilding & Becoming
Dumbbell Seated Shoulder Press
0:12
Dumbbell Seated Shoulder Press
已浏览 11 次9 个月之前
YouTubeMed-Shred
0:36
Seated Dumbbell Shoulder Press
已浏览 497 次2024年5月29日
YouTubeSTF Fitness
1:00
SEATED DUMBBELL SHOULDER PRESS
已浏览 35.7万 次9 个月之前
YouTubeJayCutlerTV
0:12
Seated Dumbbell Shoulder Press Form Tips:
已浏览 21.5万 次11 个月之前
YouTubeArielYu_Fit
0:09
The PERFECT Dumbbell Shoulder Press (DO THIS!)
已浏览 943.8万 次11 个月之前
YouTubeAndrew Kwong (DeltaBolic)
0:06
Seated Dumbbell Overhead Press
已浏览 42 次9 个月之前
YouTubeOptimal Movement
0:23
Dumbbell Shoulder Exercise Variations Explained
已浏览 1190万 次2024年11月29日
TikTokdeltabolic
1:42
Dumbbell Shoulder Press Tips for Effective Workouts
已浏览 390万 次9 个月之前
TikTokquanbfit
0:08
✅ The Perfect Dumbbell Shoulder Press: Key Tips 1️⃣ Adjust the Be…
已浏览 170万 次11 个月之前
TikTokdeltabolic
Effective Dumbbell Exercises for Bigger Triceps
已浏览 180万 次7 个月之前
TikTokdeltabolic
Seated Dumbbell Shoulder Press Technique
已浏览 460万 次2022年2月25日
TikTokiluhamaxx
Dumbbell Shoulder Press Tips to Alleviate Shoulder Pain
已浏览 49.8万 次10 个月之前
TikToktylerpath
Dumbbell Overhead Press Tutorial for Beginners
已浏览 53.5万 次2023年12月16日
TikTokitsbrookeelle
0:18
Tyler on TikTok
已浏览 230万 次2024年2月23日
TikToktylerpath
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:11
How to Properly Perform The Seated Dumbbell Shoulder …
已浏览 6172 次2022年6月23日
YouTubeGerardi Performance
0:11
Perfect Your Seated Dumbbell Shoulder Press
已浏览 30.7万 次8 个月之前
YouTubeArielYu_Fit
Seated Dumbbell Shoulder Press Form Tips for Beginn…
已浏览 72.7万 次11 个月之前
TikTokarielyu.fit
0:09
Seated Dumbbell Shoulder Press
已浏览 46.6万 次2021年5月6日
YouTubeCoach Mark
Dumbbell Seated Shoulder Press Tips for Optimal Gro…
已浏览 46.8万 次9 个月之前
TikTokkatriona.fit
0:32
Seated Overhead Dumbbell Press | Proper Form & Sho…
已浏览 627 次3 个月之前
YouTubeBuilding & Becoming
0:12
Dumbbell Seated Shoulder Press
已浏览 11 次9 个月之前
YouTubeMed-Shred
0:36
Seated Dumbbell Shoulder Press
已浏览 497 次2024年5月29日
YouTubeSTF Fitness
1:00
SEATED DUMBBELL SHOULDER PRESS
已浏览 35.7万 次9 个月之前
YouTubeJayCutlerTV
0:12
Seated Dumbbell Shoulder Press Form Tips:
已浏览 21.5万 次11 个月之前
YouTubeArielYu_Fit
0:09
The PERFECT Dumbbell Shoulder Press (DO THIS!)
已浏览 943.8万 次11 个月之前
YouTubeAndrew Kwong (DeltaBolic)
0:06
Seated Dumbbell Overhead Press
已浏览 42 次9 个月之前
YouTubeOptimal Movement
0:23
Dumbbell Shoulder Exercise Variations Explained
已浏览 1190万 次2024年11月29日
TikTokdeltabolic
1:42
Dumbbell Shoulder Press Tips for Effective Workouts
已浏览 390万 次9 个月之前
TikTokquanbfit
0:08
✅ The Perfect Dumbbell Shoulder Press: Key Tips 1…
已浏览 170万 次11 个月之前
TikTokdeltabolic
Effective Dumbbell Exercises for Bigger Triceps
已浏览 180万 次7 个月之前
TikTokdeltabolic
Seated Dumbbell Shoulder Press Technique
已浏览 460万 次2022年2月25日
TikTokiluhamaxx
Dumbbell Shoulder Press Tips to Alleviate Shoulder …
已浏览 49.8万 次10 个月之前
TikToktylerpath
Dumbbell Overhead Press Tutorial for Beginners
已浏览 53.5万 次2023年12月16日
TikTokitsbrookeelle
0:18
Tyler on TikTok
已浏览 230万 次2024年2月23日
TikToktylerpath
静态缩略图占位符