Hit These Shoulder Workouts To Build Your Delts | Men’s Health Muscle
11:47
Men's HealthBrett Williams,NASM,Ebenezer Samuel,C.S.C.S.
Hit These Shoulder Workouts To Build Your Delts | Men’s Health Muscle
Bulletproof your shoulders, layer on muscle, and pack on serious strength by integrating these smart exercises into your regular workouts.
2023年6月7日
短视频
📌BUILD A WIDE, THICK BACK: SEATED CABLE ROW TECHNIQUE | MASTER YOUR LATS, RHOMBOIDS & MAXIMUM GAINS💪
0:29
已浏览 2.5万 次
📌BUILD A WIDE, THICK BACK: SEATED CABLE ROW TECHNIQUE |
Ariful Fitness
6 Powerful Shoulder Workouts for Strength and Size #workout #shoulderworkout
0:07
已浏览 39.6万 次
6 Powerful Shoulder Workouts for Strength and Size #workout
Aesthetic Motivation
Shoulder Press Workout
How To Do A Shoulder Press
0:26
How To Do A Shoulder Press
YouTubePureGym
已浏览 1.2万 次2020年10月12日
How to Do a Dumbbell Shoulder Press
1:31
How to Do a Dumbbell Shoulder Press
YouTubeLIVESTRONG
已浏览 380.7万 次2009年7月1日
Dumbbell Shoulder Press | Exercise Guide
1:02
Dumbbell Shoulder Press | Exercise Guide
YouTubeBodybuilding.com
已浏览 183.5万 次2016年5月27日
热门视频
547K views · 4.1K reactions | Seated Side Steps: Enhance Your Balance...
0:06
547K views · 4.1K reactions | Seated Side Steps: Enhance Your Balance...
FacebookExplore Health Blog
已浏览 15.8万 次4 周前
👉 25 Min Seated or Standing Arm Sculpt | Dumbbell Workout for Toned Arms & Shoulders 💪
26:03
👉 25 Min Seated or Standing Arm Sculpt | Dumbbell Workout for Toned Arms & Shoulders 💪
YouTubeCHRISTINA DORNER
已浏览 5850 次2 周前
Seated Cable Row – Full Video Tutorial & Exercise Guide
3:25
Seated Cable Row – Full Video Tutorial & Exercise Guide
YouTubeFit Father Project - Fitness
已浏览 14.3万 次2017年9月20日
Shoulder Press Form
Build Stronger Shoulders with This Perfect Shoulder Press Form | Dumbbell Shoulder Press Tutorial
4:04
Build Stronger Shoulders with This Perfect Shoulder Press Form | Dumbbell Shoulder Press Tutorial
YouTubeEmpowerHER Health
已浏览 99 次3 个月之前
How to PROPERLY Shoulder Machine Press (LEARN FAST)
2:26
How to PROPERLY Shoulder Machine Press (LEARN FAST)
YouTubeColossus Fitness
已浏览 93.3万 次2020年7月30日
How To: Dumbbell Shoulder Press
2:24
How To: Dumbbell Shoulder Press
YouTubeScottHermanFitness
已浏览 1235.5万 次2010年3月27日
547K views · 4.1K reactions | Seated Side Steps: Enhance Your Balance...
0:06
547K views · 4.1K reactions | Seated Side Steps: Enhance Your Balance...
已浏览 15.8万 次4 周前
FacebookExplore Health Blog
👉 25 Min Seated or Standing Arm Sculpt | Dumbbell Workout for Toned Arms & Shoulders 💪
26:03
👉 25 Min Seated or Standing Arm Sculpt | Dumbbell Workout for Ton…
已浏览 5850 次2 周前
YouTubeCHRISTINA DORNER
Seated Cable Row – Full Video Tutorial & Exercise Guide
3:25
Seated Cable Row – Full Video Tutorial & Exercise Guide
已浏览 14.3万 次2017年9月20日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
SHOULDERS AND ARMS WORKOUT FOR MASS | Beginners & Advanced
10:37
SHOULDERS AND ARMS WORKOUT FOR MASS | Beginners & Advanced
已浏览 82万 次2022年5月19日
YouTubeObi Vincent
5 Exercises to Improve Shoulder Stability
10:12
5 Exercises to Improve Shoulder Stability
已浏览 10.8万 次2022年8月6日
YouTubeRehab Science
20-Minute Shoulder Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exercises
20:26
20-Minute Shoulder Pain Relief Routine with Real-Time Stretches …
已浏览 112.5万 次2021年3月15日
YouTubeAskDoctorJo
The 💯 Shoulder Workout (MOST EFFECTIVE!)
8:07
The 💯 Shoulder Workout (MOST EFFECTIVE!)
已浏览 213.3万 次2022年9月25日
YouTubeATHLEAN-X™
11:07
Neck and Shoulder Pain Relief | Stretches for Seniors
已浏览 5.8万 次2021年11月25日
YouTubeAIM Fitness-Activities In Motion
8:30
[NY STOCK] How to Get WIDER in 28 Days
已浏览 146.2万 次2021年1月3日
YouTubeBRIGHT SIDE
10:20
Seated Leg Exercises | For Adults 50+
已浏览 6.1万 次2021年1月1日
YouTubeAIM Fitness-Activities In Motion
5:41
The 3 BEST Seated Ab Exercises for Seniors | Core Exercises for Adult…
已浏览 8.3万 次2022年2月1日
YouTubeAIM Fitness-Activities In Motion
8:57
Physical Therapist FIXES His Shoulder Pain - So Can You!
已浏览 35.9万 次2020年7月9日
YouTubeTone and Tighten
8:39
How To Grow Bigger Shoulders At Home (NO WEIGHTS WORKOUT)
已浏览 135.2万 次2020年4月12日
YouTubeJeremy Ethier
6:10
6 MIN Quick SHOULDERS Workout At Home (NO EQUIPMENT)
已浏览 289.5万 次2020年2月10日
YouTubeNEXT Workout
8:01
Shoulder Workout At Home (You Can Do With No Weights)
已浏览 31.6万 次2022年4月15日
YouTubeWORKOUT
3:54
Shoulder Exercises for Osteoarthritis
已浏览 7万 次2019年9月15日
YouTubeAge Fit with Tess
9:44
SEATED UPPER BODY: CHAIR WORKOUT
已浏览 24.6万 次2021年1月18日
YouTubeWorkout Hotel
6:09
Shoulder Exercises for Seniors
已浏览 5.5万 次2020年7月29日
YouTubeMy Senior Fitness Coach
6:31
5-Minute Seated Arm Workout
已浏览 2万 次2020年6月5日
YouTubeVive Health
3:16
Perfect Home Shoulder Workout ‪@S7S_GYM‬
已浏览 82万 次2021年7月1日
YouTubeMUSCLE MANIA
3:20
6 Exercises For Your Shoulders ( DO AT HOME )
已浏览 56万 次2021年8月4日
YouTubeIvan Rusakov
16:26
15 MINUTE SEATED ARM WORKOUT - Upper Body/Light We…
已浏览 3.3万 次2020年6月10日
YouTubeMODMANDY FIT
0:54
Seated Captain's Chair Exercise
已浏览 7.2万 次2020年2月2日
YouTubeVive Health
10:49
Steve Cook Smashes Arms And Shoulders
已浏览 142.9万 次2016年4月29日
YouTubeBodybuilding.com
9:07
10 Min | Home Shoulder Workout (SETS AND REPS INCLUDED!)
已浏览 197.2万 次2020年5月10日
YouTubeATHLEAN-X™
5:23
5 MINUTE UPPER BODY CHAIR WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 5.2万 次2021年4月6日
YouTubeyes2next
9:44
Seated Exercises for Older Adults
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeDartmouth Health
0:54
Supine Shoulder Flexion AROM – Post-stroke Exercise
已浏览 3万 次2019年8月23日
YouTubeAmerican Heart Association
11:14
10 Minute SEATED ARM Workout With Dumbbell Weights | Beginners!
已浏览 28万 次2020年10月23日
YouTubefabulous50s
观看更多视频
静态缩略图占位符