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78 reactions · 19 shares | Reduce your back and belly fat and improve your back bending by practicing these 3 asana... #backbend #weightloss #asana #practice #flexibility #strength #yogateacher #bellyfat #back #yoga #yogapractice #yogalove #fyp #viral #viralvideos #reels #instagram | Monika Chaudhary | Facebook
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Holding a backbend
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