Proper Push Up Technique
Proper Push Up Technique
已浏览 70.8万 次2013年6月2日
YouTubeexpertboxing
How to Do a Platform Push-Up | Bosu Ball Workout
How to Do a Platform Push-Up | Bosu Ball Workout
已浏览 6万 次2012年10月21日
YouTubeHowcast
RUSSIAN PUSHUP
0:28
RUSSIAN PUSHUP
已浏览 41.3万 次2019年9月5日
YouTubeFOUNDATION
How to Lift Boxes
1:16
How to Lift Boxes
已浏览 12.1万 次2015年5月4日
YouTubeU-Pack
Negative Push Ups
1:30
Negative Push Ups
已浏览 26.9万 次2009年7月13日
YouTubeMike Deibler
How To: Rope Push-Down
1:33
How To: Rope Push-Down
已浏览 270.7万 次2011年3月19日
YouTubeScottHermanFitness
The Dumbbell Push Press
0:52
The Dumbbell Push Press
已浏览 108万 次2020年3月24日
YouTubeCrossFit
0:28
The Box Jump
已浏览 127.5万 次2016年6月11日
YouTubeCrossFit
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 211.7万 次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
1:05
Box jump over tips!
已浏览 9.9万 次2019年8月23日
YouTubememefortime
0:55
The DEPTH Jump Vs. The DROP Jump
已浏览 12.4万 次2020年5月5日
YouTubeCoach Ty The Jump Guy
0:56
The Box Step-Up
已浏览 77.6万 次2019年12月13日
YouTubeCrossFit
1:53
The Push-Back Push-Up
已浏览 11.4万 次2016年3月28日
YouTubeTestosterone Nation
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 418.6万 次2018年8月1日
YouTubeMind Pump TV
1:09
Dumbbell (DB) Push-Ups | GPS Human Performance
已浏览 6.1万 次2018年9月3日
YouTubeGPS Human Performance
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & In…
已浏览 48.1万 次2019年7月15日
YouTubeCriticalbench
0:14
Box Jump Step Down - OPEX Exercise Library
已浏览 10万 次2020年3月6日
YouTubeOPEX Fitness
7:46
Jumbo Push Pop strawberry review
已浏览 13.3万 次2017年9月1日
YouTubeCandyAisle
1:02
How to Do Beginner Box Jump Exercises
已浏览 18.9万 次2016年10月6日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
3:02
Technique Tips | Box Jumps | Increase Your Performance!
已浏览 3.6万 次2016年5月16日
YouTubeConstantlyVariedFitness
2:08
Wall Push Up Exercise for Beginners
已浏览 6188 次2016年4月4日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
已浏览 131万 次2011年2月23日
YouTubeBuiltLean®
10:55
The Official Push-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 445.1万 次2019年3月25日
YouTubeATHLEAN-X™
9:49
The Perfect Push-Up To Build Muscle (AVOID THESE MISTAKES!)
已浏览 424.9万 次2020年11月22日
YouTubeJeremy Ethier
3:33
How To Box Jump For Beginners (WODprep Progression)
已浏览 21.1万 次2016年1月19日
YouTubeWODprep
1:37
How to PUSH UP - Active Moves for Kids!
已浏览 9.6万 次2018年1月30日
YouTube519Andy
4:26
How to do Push Ups to target Upper Back
已浏览 25.8万 次2020年5月3日
YouTubeBarRookie
1:15
Movement Demo - The Box Jump (Stepping Off/Jumping Off)
已浏览 11.1万 次2012年3月19日
YouTubeRogue Fitness
2:53
Box Jumps | Best Box Jump Exercises | ATHLETE.X
已浏览 3.2万 次2019年2月12日
YouTubeATHLETE.X
观看更多视频
静态缩略图占位符