‼️ Te han indicado una Colonoscopia y tienes dudas de cómo prepararte‼️ Aquí te detallo paso a paso⬇️ 1️⃣ Dieta previa Cuatro días antes: Evita semillas, verduras con cáscara, frutas con piel o fibra, cereales integrales y carnes difíciles de digerir. Prefiere alimentos blandos, como arroz, pollo, pescado, sopas o caldos colados. 2️⃣Un día antes del examen: Solo puedes consumir líquidos claros, como agua, infusiones suaves, caldos transparentes, gelatina sin colorantes rojos o morados, y jugos c