Understanding Kinematic Alignment in Total Knee Replacement
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Understanding Kinematic Alignment in Total Knee Replacement
The science behind kinematic alignment, current research, and future directions for this TKA alignment technique
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Knee Pain Causes
KNEE PAIN | KNEE STABILITY Experiencing knee pain? Here are 3 things to work on. Knee pain can have many causes, but these 3 areas often play a big role: • Hip mobility – improving it can take pressure off your knees • Knee stability – strengthening the muscles around your knees helps with support and control • Ankle mobility – better movement here can improve alignment and reduce strain on your knees Try these 3 exercises and see how your knees feel | CoachGreen.pt
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KNEE PAIN | KNEE STABILITY Experiencing knee pain? Here are 3 things to work on. Knee pain can have many causes, but these 3 areas often play a big role: • Hip mobility – improving it can take pressure off your knees • Knee stability – strengthening the muscles around your knees helps with support and control • Ankle mobility – better movement here can improve alignment and reduce strain on your knees Try these 3 exercises and see how your knees feel | CoachGreen.pt
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