Odd Unofficial Lifting World Records
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2020年12月4日
t-nation.com
Watch: Men walk on roof of moving house, lift stop light - UPI.com
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2018年9月6日
UPI
The difference between lifting heavy or light objects. Do you keep your back healthy? One of the biggest causes of back injury is lifting objects incorrectly. So, the BIG question is: HOW TO LIFT A LIGHT / HEAVY OBJECT SAFELY? - What is the recommended way to lift heavy weights? - What is the difference between lifting a light object with a healthy back compared to lifting it with a spinal pathology? - What about light objects and forward bending? - What about bending forward with a pathological
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